陸上競技部

このところの猛暑は一休みとなり、絶好のコンディションでした。都大会に出場したH.K君は、身長は160cmくらいと小柄ですが、中学の時から砲丸投げに取り組み、基本的な動きはできています。体格を補うくらいのスピードとパワーをもっとつけたいところです。都大会の舞台で緊張していたようですが、まずは大きな舞台で記録をしっかり残し、冷静に振り返れているので今後に向けてしっかり踏み出せたと言えるでしょう。この夏は、さらにパワーアップし、スピードを鍛えていきましょう。

男子高校1年生砲丸投げ決勝

13順目　高1　Ｈ.Ｋ　8ｍ04　40位　自己記録更新

「Ｈ.Ｋ君のコメント」

　アップで先生にアドバイスされた、パワーポジション時に右足をただ押すだけでなく、拇指球を軸に膝を入れて素早く左脚に乗せながら砲丸に力を加えることを意識しました。緊張していたのですが1投目、2投目、3投目と記録を徐々に伸ばせたのは良かったです。まだ下半身のパワーが上手く伝えられず、砲丸を押し切れていないので、これからバランスよく筋力を鍛えてスピードをつけて、しっかり砲丸を押し切れるようにすることを目指します。